위궤양, 역류성 식도염 등의 소화성 궤양 질환이 있을 때에는 식이 요법이 중요합니다. 사실 어떠한 음식을 먹어야 할지 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지가 더 중요합니다. 즉, 궤양이 생긴, 손상 받은 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다.
증상만으로는 위염 내지는 기능성 소화불량이라 예상됩니다. 증상이 심하다면 약물 치료를 시작하는 것이 좋습니다만 증상이 심하지 않는다면 증상을 악화시키는 음식은 피하는 것이 우선입니다. 당연히 술, 매운 음식, 기름진 음식, 과식은 피해야 하지요. 위장 관리는 몇 일 반짝 신경 쓴다고 해결되는 것은 아닙니다. 그러므로 최대한 위에 자극이 되는 음식은 조심하셔야 합니다.