파인애플이 눈에 좋은 이유가 뭘까요?

Question

파인애플이 비문증을 치료하는데 도움이 된다는 사실을 알게 되었습니다. 파인애플의 영양소 중 어떤 성분 때문인지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

파인애플이 눈에 좋은 이유는 비타민C가 항상화 작용을 통해 눈의 세포를 보호하고, 면역력을 높여 눈 건강에 도움이 되며 브로멜라인이 들어 있어 염증을 줄이고, 혈액순환을 돕는 효소로 눈 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

파인애플은 비타민 C와 브로멜라인 성분이 풍부하여 항산화 작용과 염증 완화에 도움을 주며, 혈액순환을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다.