왜 저녁에 밥이나 라면, 간식 같을걸 먹고 바로 자면 살이찌는지 궁금하네요?
먹고 자면 장활동이 되어서 살이 빠이지않을까해서요
당연 아무것도 안먹고 공복중이면 더 빠질수도 있겠지만뇨
안녕하세요. 참신한오징어71입니다.
바로 자게되면 몸의 대사가 느려져음식이 지방으로 저장된다고 합니다.바로 주무시는건 안좋습니다!!!
