간단한 저녁식단 뭐가 좋을까요?
저녁 8시까지 공부를 해야해서
저녁 먹을 시간이 25분밖에 없어요.
한달넘게 계속 그렇게 지낼거 같은데
밖에서 사먹지않고 간단하게
집에서 준비해서 가지고 가먹을 만 한게 뭐가 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
김치볶음밥 계란밥 참치비빔밥등 간편하게 만드실수있는거드시면 좋을듯싶어요
만들시간이없다면 김이나 참치캔이나 잘상하지않는 반찬
진미채, 멸치볶음등을 넣어두시고 드셔도될듯싶고요
안녕하세요. 굳건한코뿔소174입니다.
저도 저녁먹을 시간이 없어서 빨리 먹어야되는데 저는 건강 챙긴다고 생각하고 점심에 영양을 많이 챙기고 저녁에는 요거트나 닭가슴살 위주로 먹고있어요! 다이어트에도 도움이 되니까 저는 더 좋은 것 같네요 ㅎㅎ!