평소에 물을 많이 먹기도 하지만, 새벽에 시간당 1번정도 자주 소변 보러 화장실에 가느라 숙면을 못취하는데, 밤에 소변이 잦으면 무슨 문제가 있는 건지요?

Question

평소에 커피와 물을 많이 먹고, 자기 전에도 먹어서 그런지 새벽에 자주 소변 보러 갑니다. 시간당 1번정도. 밤에 소변이 잦으면 무슨 문제가 있는 건지요? 결과로 숙면을 못 취하는 애로사항은 덤 입니다만.

Answer 1

밤에 0~1회정도는 화장실을 갈 수 있습니다.

2회부터는 야간뇨라고 볼 수있습니다.

야간뇨의 경우 여러가지 요인이 있으니 병원을 가보시는게 좋아요.

그전에 잠들기 2시간 전부터는 수분섭취를 하지마시고 잠들기 직전 화장실을 다녀오셔보는 걸 추천드립니다.