아침 일찍 일어나서 공부를 하는 습관을 들이면 큰 성과를 낼 수도 있을까요?
아침형 인간이 좋다는 이야기를 들었는데 저녁에 공부하는 것과 성과 면에서 차이점이 있을지는 모르겠어요
안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.
아침에일찍일어나서 무엇인가를 하더라도 오후의 집중력이 흐트러진다면 잘 될지는 미지수입니다.
심리적인 자신감은 생길 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
오랜 기간 공부를 해왔고, 공부하는 사람들을 지켜봐왔으며 여러 책을 읽어보니 아침에 일찍 일어나야만 공부를 잘하는 것은 아니라는 결론을 내렸습니다. 아침에 일어나는 것이 중요한게 아니라 꾸준히 공부를 하는 습관을 가지는 것이 중요합니다. 그러니 아침이건 저녁이건 본인에게 맞는 시간을 찾아 공부를 하면 된다 생각합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
성향의 차이입니다.
사람마다 아침에 더 능률적인 사람이 있는 반면 저녁에 더 능률적인 사람도 있습니다.
이는 유전적인 영향도 있지만 환경적인 영향도 있습니다.
안녕하세요. 형성민 과학전문가입니다.
아침 일찍 일어나서 공부를 시작하면 일상적인 소음과 방해가 적을 수 있습니다. 이는 집중력을 높이고 생산성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 조용하고 평온한 환경에서 공부할 수 있으므로 더 깊이 생각하고 학습할 수 있습니다.
안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.
아침 일찍 일어나서 공부를 하면 집중이 잘됩니다
그리고 아침 일찍부터 저녁까지 깨어있는 시간이 많아 더 많이 공부할 수 있습니다
안녕하세요. 박형진 과학전문가입니다.
숙면을 취하고 맑은정신에 공부를 하시면 집중력도 좋기때문에 효율적으로 공뷰하실수 있으실겁니다
