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수려한쌍봉낙타181
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턱걸이만 주구장창하면 어깨가 넓어지나요?

며칠전부터 운동을 시작한 학생입니다. 주위에 들은바로는 턱걸이를 오래 꾸준히 한다면 어깨가 넓어지고 등이 넓어진다고 하네요. 정말로 턱걸이만 하면 어깨가 넓어지나요 ? 아니면 다른 운동들도 해야하나요?

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