지성두피면 하루에 두 번 머리 감는 게 좋나요?

머리가 지성 두피인데 저녁에 머리를 감고 자면 아침에 머리가 기름지고 떡 져 있어서 다시 머리를 다시 감는 경우가 많은데 지성두피 하루에 두번 머리 감는 것이 좋을까요?