여성의 갱년기 증상은 너무나도 다양하여 사람마다 증상이 다르다고 합니다. 갱년기 지속기간도 사람마다 너무 다르고요. 하지만 음식이나 약초를 잘 섭취하면 증상을 많이 완화시킨다고 합니다. 좋은 식품과 약초 알려주세요
