고민상담
초등 저학년 몇시쯤에 자나요?
아이가 1학년인데 저녁에 잠을 늦게자려고 핮니다. 요맘때 일찍자고 일찍 일어나야 할꺼 같은데... 계속 늦게 자려고 하네요. 초등 저학년 애들은 보통 몇시쯤에 자나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 양삼정입니다
늦어도 10시 반에는 재우십이요
일찍자는 아이들은 9시부터 취침을 합니다 대체적으로 초등학생들은 9시간 수면을 취하는게 좋다고 합니다
안녕하세요. 신중한고라니80입니다. 초등 저학년 시기는 성장 호르몬 분비가 활발한 시기로 아이의 키 성장을 위해서는 빠른 취침이 중요해 보입니다 최소 9-10시에는 수면을 취하도록 하는것이 좋아보입니다
안녕하세요. 늘씬한삵74입니다.
제 개인적인 생각으로는 12시전에만 자면될 것 같습니다. 아이들이 일찍 잠을 자기를 원하신다면 부모님부터 일찍 잠자리에 들어 분위기를 조성하는게 좋을 것 같네요.
감사합니다.