겨울철에 옷의 정전기를 예방하려면 어떻게하는 것이 좋을까요?

겨울철이 되면 옷을 벗을때 따끔거리는 정전기가 발생하는데요. 또, 다른 사람을 만지면 스파크가 튀듯 정전기가 발생하는데 어떻게 하면 정전기를 줄일 수 있을까요?