잠을 자고 나면 목이 마른 이유가 무엇인가요?

Question

신기하게도 그냥 일상생활을 할 때에는 목이 마르다는 느낌을 잘 모릅니다. 하지만 잠을 자고 나면 꼭 목이 말브니다. 이런 현상은 어떻게 된 것인지 궁금합니다.

Answer 1

깨어있는 상태에서도 6시간 이상 아무것도 마시지 않으면 목이 마른법입니다.

그렇기에 잠을 자고 있는 상태에서도 6시간 이상 아무 수분섭취없이 지속이 되다보니 깨면 목마름이 느껴집니다.

Answer 2

네 안녕하세요~ 우리가 보통 잠을자면 6~8시간정도 그이상자는 사람들도 있기떄문에 그 자는 동안 우리는 수면을 취하고 수분을 섭취하고 있으니 보통 일어나면 목이마르답니다.