약·영양제
평상시에 챙겨먹으면 좋은 영양제 추천해주세요
성별
남성
나이대
30
안녕하세요
30대 남자 직장인입니다.
아픈곳은 없고 나중을 위해
평상시에 챙겨먹으면 좋은 영양제 추천해주세요
감사합니다. .
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
30대에 많이 찾는 영양제로는 비타민B군이 포함된 종합영양제가 있겠습니다. 활력을 주기때문에 복용하시기에 좋겠습니다. 운동을 하신다면 아르기닌 성분도 추천드릴 수 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
30대 남성의 경우 피로감과 면역을 위해 활성형 비타민비군과 아연이 함유된 제품과 비타민씨를 권장드리며, 추가로 오메가3와 밀크씨슬을 함께 복용하는 것을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제 중에 가장 많이 찾는 종류는 비타민B군, 비타민C, 유산균 등이 있겠습니다. 평소에 생활습관이나 건강상태를 고려하여 복용 할 수 있겠습니다.