안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3 영양제를 이렇게 2가지 먹어도 괜찮아요.
DHA가 더 많이 필요한 경우 DHA만 추가로 드셔도 됩니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가800이랑 나우푸드 오메가3 DHA-1000을 같이 복용을 하셔도 되며, 오메가3는 지용성 영양소로 식후에 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
넵 두제품 한알씩 같이 드시면 되겠습니다.
뇌 건강을 위해서라먄 dha를 많이 드시는 것이 도움이 됩니다. 즉 적절한 구성으로 보입니다.
도움이 되셨다면 '추천' 및 '좋아요' 부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
두 가지 제품은 같이 드실 수 있습니다
DHA부분에 집중되어 있으므로 두뇌 기능에 도움이 될 수 있습니다
오메가3는 1일 1800mg 정도는 복용 가능합니다
식사 후 30분 내로 드시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
두가지를 같이 복용하여도 과량복용이 아니며, 오히려 효과를 보기 위해 권장되는 오메가-3의 용량은 2g 이상으로 판단하기에 같이 복용하시는 것에 좋다고 생각합니다.
또한 오메가-3는 공복 복용과 식후 복용 간 흡수율 차이가 매우 큰 차이가 있기에, 되도록이면 식후 복용을 하는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 가능하지만 오메가3만큼은 국내제품을 드시는걸 추천드립니다. 좋은 원료여도 유통과정에서 산패정도를 직구는 알 수가 없습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가 3는 하루 2000mg 도 복용이 가능합니다. 그렇기에 현재 적어준 두가지 약은 복용을 할 수 있으며 아침에 한가지 저녁에 나머지 약을 복용하는걸 권장드립니다.
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
기본 오메가3 800mg에 DHA만 따로 추가복용하셔도 괜찮습니다.
지용성이기때문에 식후즉시 복용하셔야 흡수가 잘됩니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.