방송 프로그램을 보면 근력운동을 많이 한 사람들이 잘 안 뛸 때 근손실 이야기가 나오던데
실제로 유산소운동을 하는 것이 근손실과 연관이 있는 건가요?
아니면 장난삼아서 하는 말일까요?
