비타민d 주사or섭취 뭐가좋을까요?

Question

성별

남성

나이대

41

비타민 d를 영양제로 섭취하는게 좋나요???

주사로 맞는게 좋나요?

몸은 항상성때문에 일정하게 유지하는게 좋다는데 주사는 초반에 비타민d 수치가 많이 올라간다고 하는데 맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민d는 영양제로 먹는게 더 효과적이라서 5000iu정도의 비타민d를 매일 드셔보세요.

밥먹고 먹어야 효과가 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

비타민D 수치가 낮은편이라면 주사보다는 영양제로 먹는방법이 더 빨리 올려줍니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

주사나 경구용 모두 수치를 올리수 있으며 먹는 약을 챙겨먹기 어려운 경우에는 주사로 맞는 것도 방법이며 주사는 한번에 고용량을 투여하게 됩니다.