비타민D 영양제와 주사중에 뭐가 좋을까요?
비타민D가 부족해서 영양제를 먹으려고 찾아보고 있습니다. 일반 내과에 가면 3개월에 한번씩 맞는 비타민D 주사가 있다고 하는데 영양제를 꾸준히 먹는거보다 주기적으로 주사를 맞는게 더 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 디 주사의 경우 한번에 높은농도의 비타민디를 혈중으로 직접 주사하여 비타민디 수치를 빠르게 올리는데 효과적입니다.
비타민디 복용으로 수치를 올리는 경우 5000단위 제품을 3개월 정도 복용하여 수치를 올릭 2000단위 제품을 꾸준히 복용하여 유지하시길 권장드립니다.
본인의 성향에 따라 편리한 방법을 선택하시는 것이 바람직 합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 병원에서 주사로 맞는 비타민D의 경우 20만iu 짜리를 맞을 겁니다.
영양제를 꾸준히 드시는 것과 별 차이가 없긴 합니다만
5000iu짜리 비타민D를 꾸준하게 복용하시는 것도 한 방법이라고 생각하시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사제와 영양제 모두 장단점이 있습니다.
주사제의 경우 고함량을 한번에 주입하므로, 자주 맞지 않아도 되나 고함량이 들어가므로 부작용 또한 발생할 가능성이 있습니다.
영양제의 경우 매일 먹어야 한다는 불편한 점이 있으나, 부작용이 그만큼 덜하다는 장점이 있습니다.
따라서, 영양제 복용을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D검사를 했을경우 비타민D수치가 정상수치보다 낮게 나올경우에는 비타민D주사를 먼저 맞는것이 좋습니다
먹는 비타민D보다는 주사비타민D가 흡수가 빨리되기 때문입니다
주사를 맞은후 유지요법으로 먹는비타민D를 드시는것이 좋습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라의 90% 이상이 비타민D 결핍이라고 합니다.
약국에서 구매해서 알약으로 복용하는 방법과
병원에서 주사맞는 방법이 있는데,
주사는 보통 한달에 1회나 3달에 1번 정도 맞습니다.
복용하는 제품은 매일매일 복용이구요,
두개의 장단점이 있는데,
주사는 비용이 비싸다는 단점, 한번만 맞으면 되는 장점,
알약은 매일매일 복용해야하는 단점, 비용이 저렴한 장점.
두 가지중에 선택하시면 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. :)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매번 영양제 먹는 것이 번거롭다면 주사를 맞는게 편하겠지만
비타민D 영양제를 규칙적으로 잘 드실 수 있으면, 주사를 맞을 필요 없으십니다.
또한, 비타민D 주사는 한번에 고용량을 투여하는 것으로
결석이나 고칼슘혈증을 일으킬 가능성이 더욱 높답니다.
비타민D 결핍증으로 가장 흔한 질병은 골다공증입니다.
비타민D가 부족하면, 소장에서의 칼슘흡수도 떨어지고 뼈로 전달되는 칼슘의 양도 줄어들기 때문입니다.
성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ‘4000 IU’ 입니다.
비타민D가 결핍수치인 경우에는 하루에 5000 IU 를 드시고,
비타민D 수치가 정상수준으로 올라오면 하루에 2000 IU 정도 드시면 된답니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민D 수치가 너무 낮지 않은 이상 영양제를 먹는게 낫습니다.
-비타민D 주사는 한번에 다량의 비타민이 들어와 우리 몸에 부작용을 일으킬 수 있습니다. 수치가 너무 낮지 않은 경우 권유드리진 않습니다. 비타민D는 영양제로 먹어도 충분히 우리 몸에 축적이 됩니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D수치는 먹는걸로 꾸준히 드셔도 2~3개월이면 대부분 좋아지구요, 챙겨드시기 번거로우신분들은 고용량 주사로 맞는 방법도 있습니다. 비용과 편의성, 접근성 등을 고려하셔서 선택하시면 되고 어떤걸 선택하시든 증상은 좋아지실겁니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요. 이민석 약사입니다.
매일 먹는게 편하면 영양제로 드시고 병원가서 맞아도된다면 주사를 맞으시면됩니다.
매일먹는게 더 효과적이긴합니다.
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