아침을 안먹으면 몸에 안좋은가요?

아침을 챙겨 먹을때도 있고 안 챙겨먹을때도 있는데

확실히 챙겨 먹었을때가 좋은느낌이긴 합니다

아침에 끼니 거르고 생활하면 몸에 영향을 많이 끼칠까요??