양치를 소금으로 하면 좋다고 하는데 이유가 뭔가요?

양치질 할때 소금으로 하게되면 좋다는 이야기를 들었습니다.

소금으로 이를 닦으면 무엇이 좋은가요?

그리고 치약에 소금을 뭍혀서 양치하는 것도 좋은 습관인지요?