안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
쭈그려 앉는 자세를 반복하면 종아리 근육·힘줄·신경 모두에 부담이 갈 수 있습니다. 일주일 이상 지속된 통증이면 단순 ‘일시적 근육통’만으로 설명되지는 않습니다.
가능성이 많은 쪽은
종아리 근막증후군(과사용)
비복근·가자미근 염좌
비골신경 자극
드물게 정맥 문제(혈전은 통증 양상이 다르지만 배제는 필요)
초기 평가는 정형외과가 가장 적절합니다. 정형외과에서 근육·힘줄·신경 문제를 먼저 확인하고, 만약 혈관성 의심이 있으면 혈관외과나 흉부외과(하지정맥)로 연결해줍니다.
내원 전에 통증 부위 눌렀을 때 통증이 국소적인지, 붓기·열감·저림 여부, 보행 시 악화 여부 이런 부분을 본인이 확인해두면 진료에 도움됩니다.
증상이 지속되는 이상, 직접 진찰 없이 확신하기는 어려울 것으로 생각되어 주변 정형외과 진료 권유드립니다.