3끼식사 간식까지 골고루많이먹고 1~2kg가 찐게 확인되고
헬스장가서 근력운동을 하면 다시 1~2kg가 빠져있는게 확인되니까 운동을 이렇게 하는게 맞나..
밥먹는게 많이힘들거든요
꾸역꾸역먹어서 살쪄놓고 운동하면 다시 쪼끔 빠지는거같고
왜이런걸까요?
인체구조가 궁금합니다..ㅠㅠ
