최근 목 경추5번6번7번에 목디스크 판정을 받고 정형외과에서 도수치료랑 물리치료를 병행하고 있습니다 그런데도 목디스크가 낫질 않네요
의사쌤이 주사를 맞아보자고 하여 주사를 맞으니 한일주일 괜찮고 다시 목이 안좋고요
그게 계속 반복입니다
목디스크에 좋은 치료법이나 운동 있을까요? 낫고싶네요