평소 스트레스 해소를 위한 취미생활 중

Question

평소 스트레스 해소를 위한. 취미생활로 가장알맞은.

것은 어떤 취미가 좋을까요? 운동을좋아. 하는편이 아닌데

뭐가 좋을까요?

Answer 1

스트레스를 해소할 수 있는 건 본인이 부담, 압박을 받지않고 좋아하는것을 해야겠죠? 다른 사람의 스트레스 해소법을 듣고 적용해도 본인에게는 맞지 않습니다. 스스로 평소에 내가 뭘 좋아하고, 뭘 할 때 편안한 마음을 갖는지를 생각해보세요~ 저는 커피믹스 3스틱에 물 250미리로 타서 달달구리하게 먹는거를 좋아하고, 좋아하는 게임 유튜버 영상 보는 것도 좋아하고, 혼자서 차안에서 신나는 노래를 듣고 부르는것을 좋아해요. 스트레스를 받을 때는 다 잊어 버릴 수 있게 좋아하는 걸 하며 잊어버려요

Answer 2

안녕하세요 언제나빨간멧돼지 입니다

자연을 벗삼아 낚시를 해보시는건 어떨까요

잡고 못잡고를 떠나서 조용한 저수지에서 경치만 봐도 스트레스가 해소될겁니다

Answer 3

운동을 많이 하는 것보다 그냥 취미로 걷기정도 하시면 좋습니다

그리고 쉰다고 술을 마시고 그러시면 더 우울합니다.. 진짜 많이 우울해 집니다.ㅠㅠ

잠시 운동하고 돈을 버는 열심히 하는 일들을 생각해보시기 바랍니다..