군대에서 생각을 비우는 방법이 뭐가 있을까요..

Question

평소에 눈치를 많이 보는 성격이라 몸은 아픈데 선임 눈치는 보이고, 아직 신병이라서 눈치 보이고, 혼도 많이 나고, 보직도 저랑 너무 안 맞고… 너무 힘든데 울 곳은 없고 하니까 마음이 점점 착잡해지네요. 생각을 비워라 생각을 비워라 하시는데 그게 머리로는 알면서 실천은 잘 안됩니다. 이런 저에게 조언해주시면 감사드리겠습니다.

Answer 1

군 생활 중 스트레스로 인해 어려움을 겪고 계신 것 같습니다.

일단 운동을 많이하세요. 개인정비시간에 멍하니 휴대폰하거나 티비보거나 싸지방가거나그러지마시고 운동을하세요
운동은 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 좋은 영향을 줍니다. 그리고 운동많이하면서 좀 멋있는 모습을 보여주면 선임들도 좋게 볼 겁니다.

Answer 2

안녕하세요. moyathis입니다.

새로운 환경에 적응하는데 유독 힘들어 하는 분들도 있죠.

병영생활 상담관과 상담을 받아보세요.

이제 군생활을 시작하는 신병의 위치라면 남은 군생활을 위해서라도 필요할것 같네요.

중대장, 소대장, 행보관보다는 병영생활 상담관과의 상담을 적극 추천 드립니다.

Answer 3

신병때는 아무리 많이알고 잘해도

힘든시기 입니다 본인 혼자만 그런시기를

보내는것이 아닙니다 잡생각은 버리시고

현재생활을 있는그대로 받아들이시기 바랍

니다 다른생각은하지마세요

감사합니다

Answer 4

아직 신병이기 때문에 이리치이고 저리치일 것 같은데요. 힘내시고요.

군대에서 시키는 일 잘 하다보면 시간 금방 지나갈 것입니다. 화이팅입니다.

Answer 5

사실상 현재 신병이라면 적응하는데 상당히 어려움을 있을것 같은데요

그리고 군대에서 보직이라는것이 대부분 맞지 않습니다 그리고 정말 보직이

맞지 않으면 소대장에게 보고하여 다른보직이동도 고려해볼만 합니다 그리고

이등병때는 누구나 다 똑같으니 시간이 해결해줄 꺼에요 이상한 생각하지 마시고

조금만 더 군생활을 해보면 길이 또 보입니다