고민상담
종아리가 많이 두꺼운편인데요ㅠㅠ.
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남성
안녕하세요ㅠ 다리를 보면요ㅠ 이상하게종아리가 다리와 비율을 보면 조금 많이 두꺼운편인데요. 혹시 종아리 근육?을 줄이는 방법이있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
운동을 통해서도 가능합니다. 종아리 근육을 강화해서 종아리가 탄탄해져 보이게 할 수 있습니다. 발끝뛰기나 스쿼트, 런지, 스트레칭이 있습니다. 의학적치료로는 보톡스나 지방흡입같은것이 있습니다.
전체적으로 다이어트를 하시면 종아리 두께도 같이 줄어들 수 있습니다. 하지만 다이어트나 운동을 통해서 종아리 근육의 두께만 따로 줄이는 것은 매우 힘든 일입니다.
종아리가 심각한 콤플렉스이시라면 병원에 가셔서 종아리 부위에 지방분해주사를 맞으시는 것도 고려해보실 수 있습니다.
눈부심뜸부기입니다
특정부분만 원하는대로 조절하기는 어렵습니다
보통 비슷한 고민을 가진사람은 체형에 따라 스타일링을 다르게 하면 단점이 좀 더 커버되니 스타일쪽으로 고민해보세요