식후 2시간뒤 양치는 안좋은습관인가요?

Question

항상 그러는건아닌데 일주일에 2~3일정돈 항상 외식을하니까 식후 현장 공중화장실에서 양치를못하니 집에와서 양치를하는데 이때 식후 2시간뒤 양치하게됩니다. 꼼꼼히하더라도 이정도로 충치에 영향이올수있나요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치질은 가능하면 음식을 먹고 난 다음에 바로 하는 것이 좋습니다.

치아 주변에 이물질이 남은 상태에서 시간이 지난다면 충치가 생기거나 잇몸에 염증이 발생할 수 있기 때문이에요.

일 때문에 양치질을 할 수 없다면 가능한 빠른 시간 내에 구강 레인이 이물질을 효과적으로 제거해 주는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

2시간뒤에 양치를 하시더라도 꼼꼼히 해주시는게 좋습니다. 잘만 하시면 크게 문제가 되거나 하진 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

식사 후 3분이 지나면 음식물 잔사가 치아면에 붙어 막을 형성하고 세균이 번식하여 부패하기 시작하니 가능한 식사 후 빨리 치솔질 하는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

식사 후에는 바로 양치질을 하시는 게 좋지만 2시간 후에 한다고 충치가 생길 가능성은 낮습니다.