잡화꿀 사서 먹고있는데요
입이 심심할때 컵에 10g씩 담아서 한방울씩 콕 찍어서 먹습니다
다먹는데 1~2시간정도 걸리는데 위장에는 문제없을까요?
하루 20g정도면 문제없을까요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
위장에는 큰 문제가 없을 것으로 보이지만,
혈당에 문제가 있을것으로 보입니다.
가능하다면 매일 먹는것은 추천하지않습니다.
