어릴 때부터 사탕이나 초콜릿같이 단 음식을 많이 먹지 말라고 하잖아요 충치가 많이 생긴다고 이렇게 단 음식이 지하에 안 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
충치균의 경우 당분을 주에너지원으로 사용하기에 단음식을 먹는 경우 충치균번식이 쉬워 충치를 유발하게 됩니다.
따라서 단음식은 줄이길 권하며, 섭취시 바로 양치를 하는 것을 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
세균이 주로 당분을 섭취하여 소화한 후 산을 내뿜는데 그로 인해 치아가 부식되는 것이 충치이기 때문입니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
당분은 충치세균의 주 먹이라고 생각하시면됩니다. 당분을 충치세균이 섭취해서 소화를 시키고 나서 배설물이 충치를 유발합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
충치는 치아가 산성인 환경.에 노출이 되었을시에 생기게 됩니다.
단음식등이 치아에 남아 있다.가 분해가 되면 산성물질이 되는데 이 이물질을 잘 제거하지 못한다면 충치로 진행이 될수 있어요.
충치 방지를 위해서는 음식을 먹고난뒤에 칫.솔질을 꼼꼼하게 해주시고 치실을 이용하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
단 음식에는 보통 '당' 성분이 포함되어 있습니다. 이 당 성분은 충치균이 좋아하는 에너지원입니다. 충치균의 활동을 활발하게 만드는게 당이 치아에 오래 잔존하게 되면 당연히 충치균이 활발히 활동하게 되고 치아의 법랑질이라는 구조를 무너지게 만듭니다.
따라서 단 음식을 먹고 나서는 당 성분이 치아에 오래 남아 있지 않도록 제 때 양치질을 해줘야 충치가 생길 확률을 낮출 수 있습니다.
