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루테인을 먹으면 어떤 좋은 성분이 있나요?

나이
60
성별
여성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

사람들이 루테인 성분을 많이 먹던데요 루테인은 어떤 성분이 있기 때문에 눈에 좋다는 것인지 궁금합니다 이것의 효과를 보기 위해서는 얼만큼이나 먹어야 효과가 나타날까요?

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6개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 황상일 약사입니다.

    루테인은 눈의 망막 황반 주변부에 많이 존재하여 루테인 성분자체가 눈건강에 도움이 될수 있습니다 감사합니다 추천부탁드립니다

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    루테인은 황반의 색소성분인데 보통 노화와 관련된 황반변성의 진행을 억제하는 효과를 보입니다. 다만 루테인 단독 보다는 다른 항산화제를 같이 먹었을 때의 데이터이긴합니다.

  • 루테인뿐만아니라 지아잔틴 아스타잔틴이 함께들어있는 것이 좋으며 나이가 들면 황반변성등이 일어나는데 그것을 보충해준다고 생각하시면 됩니다

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    루테인은 노인성 황반변성에 도움을 줄 수 있어 나이가 50~60 대 눈건강을 챙기시고 싶으신 분들에게 권해드립니다. 영양제는 정해진 기간은 없고 꾸준히 복용하시는걸 권장드립니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    루테인은 눈의 망막의 황반부위에 존재하는 색소성분입니다.

    이 색소성분이 항산화작용이 있어 황반부위가 손상을 받는 것을 막아줍니다.

    따라서 루테인을 복용하게되면 황반부위 질환이 진행되는 것을 막아줄 수 있습니다.

    다만 의약품처럼 복용하면 바로 효과가 나타나는 것이 아니라 그 효과를 기대하고 꾸준히 복용을 해보는 것입니다.

    의약품만큼 급성으로 효과가 나지는 않지만 의약품에 비해 부작용은 거의 없다싶이 하므로 이런 이점으로 매일 복용해볼 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

    루테인은 비타민A의 유도체 중 한 종류입니다.

    해당 성분은 안구의 황반변성을 늦추는 효과가 있어서 노안을 예방하는데 도움을 줍니다.