웃음 참기가 안되는데 도와주세요
웬만하면 가라앉은 기분으로 사는데 그렇다고 기분이 나쁜 건 아니에요 그냥 기분은 좋은데 좀 차분한? 근데 머릿속은 시끄럽고 그런.. 낮에는 이게 밖으로 표출이 안되고 머릿속은 시끄러운데 겉으로는 조용한 사람으로 보인단 말이에요 그런데 갑자기 삘(?)을 받으면? 뭔가 트리거가 당겨지면 더 이상 참을 수가 없어요 누가 재밌는 개그를 하면 평소에는 참을 수 있는데 이럴 경우엔 계-속 머릿속에 맴돌아서 웃음 참기가 안돼요 가만히 있다가 대뜸 폭소하고 그러니까 되게 이상한 취급받고.. 보통은 한번 웃긴 건 그냥 한번 웃고 넘기잖아요? 근데 저는 웃어도 웃어도 충분하지가 않아요 이상한 취급을 받게 되면 또 갑자기 슬퍼지곤 하는데 분명 마음은 슬픈데 그게 웃음으로 튀어나와서 개그 때문에 웃긴 거랑 슬퍼서 웃긴거랑 합쳐져서 진짜 미치겠어요 마음이 슬픈데 왜 웃기죠? 진짜 참느라 얼굴에 경련 올 것 같아요 얼굴이 간헐적으로 떨리는 게 느껴져요 도대체 감정 조절은 어떻게 하나요? 조울증인가 하고 찾아보니 조증은 아닌 것 같고 그냥 감정 조절이 잘 안돼는 것 같아요 저는 갑자기 사람이 의욕적으로? 뭔든 할 수 있을 것 같은? 그렇게 변하는 게 아니라 정말 웃어야 할 상황이 아닌데 웃음이 튀어나와요 옛날부터 꼭 웃어야 할 상황이 아닌 심각한 상황에 그래서 혼도 많이 나고ㅠㅠ 어디서 조현병 초기 증상이라고 들었던 것 같은데 사실인가요? adhd 때문에 이럴 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
의학용어로 mood는 자신이 느끼는 기분이고 affect는 정동이라고 해서 남에게 보이는 기분상태입니다.
즉 내 mood는 우울한데 affect는 웃음으로 표현될 수 있으며 이런걸 정동장애라고 합니다.
정신건강의학과 진료를 보시고 정확한 진단을 받아보시는게 맞겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
