컴퓨터를 장시간 사용시 눈 침침
컴퓨터를 장시간 사용하면서 스크린에서 나오는 전자파로 인해 눈이 상당히 피로한데 눈을 보호하는 방법은 어떤게 있을까요? 눈이 생명인데!
F.lux는 컴퓨터 눈보호 프로그램중 가장 유명한 프로그램입니다. F.lux 는 하루의 시간에 따라 화면 색 적용시킬수있습니다. 예를 들어, 밤이 오면 화면이 점차 오렌지 색의 색조로 화면 전환이 활성화되게 할 수 있습니다. 이 오렌지 색 빛은 눈에 피로감을 덜어주는데 도움이 됩니다. location 에서 자신이 사는곳을 입력하여 태양이 떠있는 시간과 태양이 지는 시간의 데이터를 토대로 편안한 컴퓨터 눈보호 서비스를 받으실수있습니다. 안녕하세요. 용감한양88입니다.
안녕하세요. 모니터에 화면은 수많은 픽셀로 이루어져 있습니다. 눈이 피로한 이유는 수 많은 화면 전환 때문입니다.도움이 되었으면 하네요.
안녕하세요. 장수풍뎅이입니다. 저는 그래서 눈이 침침해질 때마다 잠시 눈을 감고 있어줍니다. 그리고 무엇보다 블루라이트 차단 안경으로 전자파로부터 보호해주는 것도 추천드려요.
안녕하세요. 따뜻한흑로83입니다.
눈에 해로운 청색광 차단해주는 블루라이트차단 안경이라고 있구요. (저는 큰 효과를 느끼지 못 했지만) 눈이 건조해지지 않도록 인공눈물 사용해주시거나 눈에 좋은 루테인 영양제를 먹는 방법이 있겠지만 가장 좋은 것은 자주 휴식 시간을 가지고 눈을 쉬게 해주는게 제일입니다.
안녕하세요. 홀쭉한벌새185입니다.
일단 직업상 모니터를 자주 보신다면 전자파의 영향에 자유롭지 못하시겠죠ㅜㅠ 모니터 근처 선인장 종류의 반려식물을 두시거나 휴식시간에는 잠시 눈을 감으시며 휴식을 취하시는게 좋을듯 합니다. 식염수 등으로 건조함을 없애는것도 도움이 될듯합니다.