탈모관리에 좋은것은 어떤것들이 있을까요?

나이가 들어가면서 점점 몸이 소중해지는것 같은데요. 특히 머리카락이 많이 빠지면 외관상 좀 그렇더라구요. 탈모예방에 좋은것들은 어떤것이 있을까요?