나이가 들수록 머리카락이 가늘어지고 윤기도 없어지면서 탈모까지 생기는 것 같습니다. 거울을 볼수록 속상한 마음이 들게 됩니다. 머리카락, 탈모방지에 도움되는 음식이나 식단은 무엇이 있는지 알려주세요?
