손이 매우 차갑습니다. 손을 따뜻하게 유지하는 방법이 있을까요?

Question

일년내내 손이 차가운 편입니다.

핫팩도 사용해보고, 뜨거운물에 담궈도 보지만 효과가 일시적입니다

손을 따뜻하게 유지할 수 있는 팀이 있다면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 마초M입니다.

시간을 정해 놓고 하루에 1시간 정도

근력 운동을 하세요

꾸준히 하시면 혈액순환이 잘되서 나아질꺼예요

그리고 찬성질에 음식은 피하시고

열성질이 있는 음식을 찾아서 드세요