안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
컴퓨터 작업을 오래 하는 경우 손목과 손가락 관절에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 장시간 같은 자세로 마우스나 키보드를 사용하면 손목 터널 증후군, 건초염, 관절염 등의 질환이 발생할 위험이 높아집니다.
임신 후 손목 통증이 있었다는 점도 주목할 만한 사항입니다. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 인대가 이완되어 손목 터널 증후군 등의 위험이 높아질 수 있습니다. 이전에 손목 통증을 경험했다면, 현재의 증상도 유사한 원인에 의한 것일 가능성이 있습니다.
따라서 증상이 지속되거나 악화된다면 단순한 일시적 증상으로 볼 수 없으므로, 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 의사 선생님께서 손목과 손가락 관절을 진찰하고, 필요한 경우 초음파, X-ray 등의 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.
또한 증상 완화를 위해 스트레칭, 물리치료, 보조기 착용 등의 보존적 치료를 시행할 수 있습니다. 아울러 컴퓨터 작업 시 손목을 편안한 자세로 유지하고, 정기적으로 휴식을 취하는 등 예방 수칙을 지키는 것도 도움이 됩니다.
