섭취하는 물의 온도는 몇도정도가 가장 건강에 좋나요?

마시는 물의 운도는 몇도정도가 가장 건강에 좋을까요?

너무 차가운 물도 건강에는 별로 안좋다던데

어느정도의 온도가 마실 때 가장 신체에 적합한 온도일까요?