사람이 물 마실 때 물의 가장 적정한 온도는 몇 도인가요?

Question

물은 많이 자주 마시면 좋다고 하던데 너무 차가운 물이나 너무 뜨거운 물은 또 건강에 안 좋다고 하잖아요. 그렇다면 물을 마실 때 건강에 가장 좋은 물온도는 몇 도인가요?

임종한 정신의학과 전문의 · Accepted Answer

(제가 아는 범위론) 가장 자극이 적을 온도는 체온과 유사한 30도 정도이겠지만화상?을 입을 정도로 뜨겁거나몸이 떨릴 정도로 차겁지만 않다면별 상관 없을 것으로 보입니다.

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