손목염증 없앨 수 있는 방법 없을까요?

Question

제가 손목에 염증이 계속 재발하는데요.

병원에가서 매번 물리치료받고 주사를 받을 수 없는터라서 다른 방법을 찾아보려고 하는데요.

혹시 물리치료나 주사 이외에 별다른 방법이 없을까요?

사무직이라 손목을 계속 써야해서 보호대를 착용하고 있습니다.

손목이 계속 아프니 신경 쓰이네요.. 알려주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일을 하셔야 되는데 자꾸 손목이 아파서 불편하실 듯 합니다. 손목의 염증은 반복되는 사용에 의한 물리적인 자극으로 생기는 것으로 보입니다. 당연히 염증을 줄이려면 손목을 가급적 사용하지 않는 것이 필요하지요. 많이 답답하실 수는 있지만 더 좋은 방법이 있다면 당연히 말씀을 드릴 텐데 가급적 사용을 하지 않고 필요할 때마다 물리치료와 주사 치료를 받는 것 말로는 달리 방법이 없을 듯 합니다.

서민석 드림