어느덧 나이가 30대 중반이 넘어 가고 있는데, 마음이 너무 불안합니다.
무언가를 하려고 하면 자꾸 집중이 안됩니다. 주위가 산만하고 고민만 많지 그걸 해결하려는 노력을 하지 않네요. 정말 뭔가 집중해서 해보고 싶은데.. 그게 잘안되요ㅠㅠ 이럴때 혹시 어떻게 해야 하나요?