생활
튀긴 치킨 말고 구운 치킨은 건강에 괜찮나요
안녕하세요.
보통 기름에 튀기면 뭐든 안 좋다고 하잖아요 치킨도 마찬가지일텐데
그러면 튀기지 않고 구워서 요리하는 치킨은 몸에 괜찮나요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 건강을 생각한다면 튀긴 거가 아닌 구운 치킨이 그래도 좀 더 괜찮다고 보시면 됩니다 건강을 생각한다면 그래도 튀긴 거보다는 구운게 좋지만 구운 것도 너무 자주 드시면 좋을 거는 하나도 없습니다 적당히 드시는게 좋아요
기름에 튀긴 음식은 좋지않다고 들었습니다. 치킨도 마찬가지인데요. 치킨을 기름에 튀기지 않고 구워서 요리하는 것은 아무래도 기름기가 별로 없기때문에 훨씬 낫긴 할 것 같습니다.
하지만 그렇다고 너무 자주 많이 드시는 것은 좋지않을 것 같고요. 기름기가 없고 구운 치킨이라도 가끔 한 번씩 적당히 드시는 것이라면 괜찮지않을까 싶습니다.
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.아무래도 튀긴 음식보다 구운 음식이 건강에는 조금 더 도움이 되지 않을까 생각합니다. 기름에 튀겨게 되면 닭의 기름이 많이 스며들어 기름기가 많이 생깁니다. 그것을 다 우리가 섭취 하게 되는 것이죠. 하지만 구운치킨 같은 경우에는 기름기가 많이 적어서 그나마 좀 괜찮을 것 같습니다
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 요즘 치킨을 엄청 좋아하는데 튀긴 거 말고 구운 거를 자주 먹게 됩니다 아무래도 오븐에 구운게 기름기도 많이 빠지고 건강에는 좀 더 좋은 거 같더라고요 그래서 저 같은 경우에도 구운 거를 찾게 됩니다
안녕하세요 상식적으로 생각을 해 봤을 때에는 그래도 닭을 기름에튀긴 것보다 오븐에 구운게 조금 낫겠죠 아무래도 그래도 너무 자주 먹으면 안 좋은 것은 똑같다고 생각합니다.말은 오븐에 구우면 다이어트에도움이된다고들 하던데 전혀 효과없었어요