여름에 에어컨 말고 시원하게 유지할 수 있는 방법은 무엇이 있나요?

여름에 에어컨 말고 시원하게 유지할 수 있는 방법은 무엇이 있나요?

에어컨은 전기료도 많고 특히 냉방병에 약해서 다른 방법으로 시원하게 보낼 방법은요?