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냉철한불독44
냉철한불독44

가슴근육이 쳐진 모양인데 운동방법이나 자세를 바꾸면 각지고 예쁜 근육으로 만들 수 있을까요?

푸쉬업과 딥스 운동을 꾸준히 하고있는데, 가슴 모양이 약간 여성처럼 튀어나오기만하고 멋있지가 않아요. 어떤 운동방법, 자세 교정을 하면 조각같은 가슴 근육을 만들 수 있을까요?

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