밥을 먹을때 자꾸 돌아다니는 아이들은 어떻게 해야 할까요?
아이가 밥을 먹을때마다 입에 밥을 넣고 계속해서 돌아다니고 있습니다. 이 경우에는 아이를 어떻게 해야 밥에 집중을 하도록 할 수 있을까요 ?
아이가 밥을 먹을 때 돌아다녀서 힘이 들고 걱정이 되는 것 같습니다.
식습관 개선을 위한 교육을 해주는 것이 필요합니다.
먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.
식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.
그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 밥을 먹을 때 돌아다니는 행동은 식습관 예절에 어긋나는 행동 이므로
식사 중에 돌아다니는 태도는 바람직하지 않다 라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.
아이가 식사 중 밥을 넣고 돌아다닌다면 그 즉시 아이의 행동을 제지하고, 아이를 사람들이 보이지 않는 방 안으로 데리고 들어가 아이를 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 식사 중 밥을 입에 넣고 돌아다니는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 밥을 입에 넣고 돌아다니는 행동이 옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는 것이 좋겠습니다.
이러한 교육은 매일 밥상머리교육 시간을 통해서 꾸준히 반복적으로 설명을 해주면서 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이가 한 번에 너무 많은 음식을 받으면 빨리 먹고 싶어하거나 돌아다니는 경향이 있습니다. 적절한 양의 음식을 제공하고 필요할 때 추가로 주는 방법이 좋습니다. 부모가 식사하는 모습을 보여주는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 식사하는 장소와 시간을 정해주고 매일 일정한 시간에 식사하도록 규칙적으로 습관을 들이세요. 아이가 특정한 장소에서만 식사하게 되면 그곳에서 식사하는 것이 자연스러운 행동으로 자리 잡을 수 있습니다. 식사하는 환경이 편안하고 집중할 수 있도록 만들어 주세요.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
밥을 먹을때 자꾸 돌아다니는 아이들은 식사를 할땐 움직이지않고 식사해야함을 알려주세요
안녕하세요.
아이가 밥을 먹을 때 돌아다니지 않도록, 앉으라고 해야 하고 그 자리에서 바로 제지를 해야 합니다. 밥을 먹을 때 다른 가족 구성원이 앉아서 먹는다고 말해 주시고, 또 앉아서 먹는 모습(모범)을 보이면서 아이도 밥을 먹을 때는 앉아서 먹어야 한다고 유도해 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
아이들의 집중력의 경우에는 생각보다 길지 않는게 사실입니다. 따라서 이 경우에는 부모님께서 노력을 해주셔야 된다고 생각을 합니다. 아이들이 밥을 먹기 전에는 있는 힘껏 놀아주시는게 좋겠습니다. 그 다음에 식사가 나오고 아이가 먹기 좋게 식힌 다음에 아이를 식탁에 앉혀 주시는게 좋겠습니다. 집중력이 짧은 만큼 이렇게 집중을 해서 밥을 먹을 수 있도록 분위기를 조성해주시는게 좋다고 생각을 합니다. 이는 아이들에게 많은 도움이 된다고 생각을 합니다.