안녕하세요. 신성현 의사입니다.
스트레스와 긴장은 체온 조절에 영향을 미칠 수 있으며, 긴장 상태에서는 체온이 올라가고 뜨거움을 느낄 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 활용하여 이러한 증상을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
감정적인 변화나 불안감도 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 강한 감정이나 불안 상태에서 체온이 상승할 수 있으니, 정서적인 안정을 유지하는 것이 중요합니다. 체온 조절 문제가 지속되거나 다른 증상과 함께 나타난다면 우선 내과진료를 보시는 것이 좋을것 같습니다. 문제가 될수있는 호르몬수치나 기본적 혈액검사를 통해 원인을 파악하기 위한 단서를 얻을수 있습니다
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