칡뿌리(갈근) 물을 마시면 위에 통증이 있어요

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없슴

복용중인 약

없슴

칡뿌리로 물을 끓여 마신뒤로 위장장애(위에 통증)가 있는데 칡뿌리의 부작용이 위장장애도 있는지요? ..여성에게 좋다고 해서 꾸준히 먹어보려 하는데~~ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요.

갈근은 성질이 서늘하고 차가운 편이라 평소 위장이 약하거나 아랫배가 찬 분들에게는 다소 자극적일 수 있어요. 특히 공복에 진하게 우린 칡물을 마시면 위 점막이 자극을 받아 일시적으로 수축하면서 통증이 유발되기도 하는데, 이는 몸의 기운과 약재의 성질이 서로 맞지 않아 나타나는 반응 중 하나입니다. 또한 갈근에 풍부한 섬유질이나 특정 성분들이 소화 과정에서 가스를 유발하거나 장 운동을 과하게 촉진할 때도 복부 불편감이 느껴질 수 있으니 주의가 필요해요.

혹시 차가운 상태로 드셨다면 따뜻하게 데워서 조금씩 나누어 마셔보시는 것을 권해드려요. 또한 식후에 연하게 희석해서 드시면 위장에 가해지는 부담을 줄일 수 있으며, 그럼에도 불구하고 통증이 반복된다면 본인의 체질과 맞지 않는 것이니 섭취를 중단하는 것이 가장 현명한 방법입니다. 우리 몸이 보내는 신호는 건강을 지키는 중요한 지표이니 무리해서 드시기보다는 당분간 속을 편안하게 해주는 따뜻한 성질의 차로 바꾸어 보시는 것도 좋겠네요.

감사합니다.