요즘들어 흰머리가 마니 늘어나구 있어요.예방하는 방법이 있나요.두피 자극이 도움이 되는건지 어떤 음식이 흰머리 예방에 좋은지 궁금합니다.그리고 탈모에 좋은 음식도 있을까요?좋은 답변 부탁드려요
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
스트레스 또는 비타민 섭취 부족으로 나타날수있습니다.
비타민이 많이들어있는 과일을 드셔주세요!
