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선한자라271
선한자라271

좋은 오메가3 고르는 기준은 어떻게 될까요?

나이
34
성별
남성

혈관에 오메가3가 좋다고 해서 구입하려고 하는데 너무 종류가 많아서요. 좋은 오메가3를 고르는 기준이 어떻게 될까요?

추가적으로 EPA 및 DHA 함유량 비율도 중요한 어떤 기준이 있을까요?

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