고등학생입니다. 제가 요즘 얼굴에 살이 많이 붙은 거 같아서 달리기를 30~40분씩 매일 하려고합니다. 달리기하면 얼굴살은 물론이고 전신살도 빠지겠죠...? 체력도 키울겸 하려고하는데..
사람마다 빠지는 부위의 순서들은 다 다릅니다 누구는 뱃살부터 또 다른사람은 팔살부터 또 다른사람은 다리살부터 이런식으로 사람들마다 전부 빠지는 곳은 다 다릅니다. 하지만 먼저빠지는 순서지 다른곳들도 무조건 빠지게 되있습니다.결론적으로는 빠지는곳의 순서는 있지만 안빠지는 곳은 없다는 것입니다. 꾸준히 런닝하시고 운동하시다보면 몸도 좋아지시고 살도 확실히 빠져계실겁니다. 다이어트 화이팅 하세요
