컴퓨터 화면의 눈 보호 기능 있을가요?

컴퓨터 화면의 눈 보호 기능이 있을가요?

눈이 점점 침침해지고 오래동안 모니터 보고 있으니 시력저하가 되던데요.

컴퓨터 화면 눈 보호 기능 알려주세요.