식후 혈당 오차 질문 드립니다 답변부탁드려요

Question

성별

남성

나이대

30대

먼저 당뇨전단계 6.0 입니다.

첫번째 손씻고 122 > 바지에 떨어뜨리고 재서 오류 날수도 있다해서 다시잼

> 138 식단 관리하는 끼니에 이렇게 높게 나온적이 없어서 당황

> 혹시 몰라 손씻고 다시 쟀더니 107

> 마지막으로 손 한번 더 씻고 쟀더니 103

어떤 수치를 믿어야하죠..? 보통 110-120대 나오긴하는데 오늘 해봤자 부침개 두점에 양파장 세네개 먹고 나머진 식단식이라 오를게 거의없는데..

처음 딱 식후 두시간 두번째 두시간 오분? 그이후 두시간 십분 , 두시간 18분 이정도 시간때 쟀습나더

Answer 1

이 경우에는 마지막에 손 다시 씻고 측정한 107, 103 수치를 더 믿는 편이 맞아 보입니다. 혈당측정기는 원래 어느 정도 오차 범위가 있고, 손 상태나 혈액량 차이만으로도 수치가 꽤 달라질 수 있습니다.

특히 중간에 측정기를 떨어뜨렸거나 손에 음식물·수분이 남아 있으면 일시적으로 높게 나오는 경우도 있습니다. 138 하나만 튀고 이후 연속으로 100대 초반이 나온 흐름이면 오차 가능성이 더 커 보입니다.

그리고 식후 2시간에서 10~20분 정도 지나면서 혈당이 조금 내려가는 건 자연스러운 현상입니다. 질문하신 식사량 기준이면 100대 초반 결과가 크게 이상해 보이지는 않습니다.

당화혈색소 6.0 전단계에서 식후 2시간 100~120 정도면 비교적 안정적인 편에 가까운 수치입니다. 너무 짧은 시간 안에 여러 번 재면 오히려 숫자 변화에 스트레스받기 쉬워서, 같은 조건으로 일정하게 측정하는 게 더 중요합니다.